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Désordonnances

Conseils plus ou moins pratiques pour survivre en santé

Alain Vadeboncoeur

  • Préface illustrée du Pharmachien
  • Lauréat du prix Hubert-Reeves 2018

Collection : Hors collection

Parution en Amérique du Nord : 16 novembre 2017

Nombre de pages: 344

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Format PAPIER
ISBN: 9782895962205
26,95 $
Format EPUB
ISBN: 9782895967279
17,99 $ 12,99 
Format PDF
ISBN: 9782895969228
17,99 $ 12,99 

Description

« C’est simple, c’est utile et c’est pas mal bon. »

– Le Pharmachien

 

Le chocolat noir est-il un aliment miracle ? Les superaliments existent-ils ? Faut-il courir des marathons pour être en forme ? Les saucissons menacent-ils votre existence ? Les vaccins affaiblissent-ils votre système immunitaire ? Le dépistage des cancers allonge-t-il votre vie ? La médecine peut-elle vous aider à vous remettre d’une cuite ? Peut-on faire confiance aux études médicales ? Comprenez-vous toujours les explications de votre docteur ? Faut-il acheter la détox du docteur Vadeboncoeur ? Tant de questions !

Nous voulons tous vivre longtemps et en santé. Chaque jour, des experts, réels ou autoproclamés, nous prescrivent une nouvelle recette pour y parvenir. Mais comment les croire alors que leurs recommandations ne cessent de changer ? Surtout quand ces conseils s’appuient sur des études incompréhensibles pour la plupart d’entre nous, quand elles ne reposent pas sur du vent. Pourtant, la santé est l’affaire de tous et chacun devrait pouvoir faire des choix éclairés en ce domaine. C’est dans ce but que le docteur Vadeboncoeur a écrit ce livre.

Dans un style clair et humoristique, Alain Vadeboncoeur nous raconte l’histoire de la médecine et nous explique les fondements de sa rigueur scientifique, tout en montrant ses limites. Il nous offre ainsi des clés pour mieux comprendre les études qui nous dictent comment vivre, tout en élucidant les questions médicales qui nous tourmentent. Il nous enjoint avant tout à penser par soi-même, une tâche cruciale pour quiconque souhaite (sur)vivre en santé.

 

Erratum

Veuillez noter que les erreurs suivantes se sont glissées dans le livre, à l’insu de l’auteur:

  • p. 20: «[…] les dissections étant interdites depuis le règne de Marc-Aurèle, premier empereur chrétien de Rome au IIe siècle […]». Marc-Aurèle n’était pas chrétien, il était plutôt stoïcien.
  • p. 105: «Heureusement, le taux de tabagisme qui frisait chez nous un catastrophique 5% en 1960 […].» Il s’agit plutôt d’un taux de 50%.
  • p. 145: «Ces gros chiffres – ±350 % pour la pilule ou +40% pour les cellulaires […].» Il faudrait lire plutôt +350%.
  • p. 162: «Quant à l’ampleur de cette baisse de mortalité liée au cancer du sein, elle est de 8 décès en moins sur 10 ans pour 1 000 femmes entre 50 et 59 ans […].» Il s’agit plutôt de 8 décès en moins sur 10 ans pour 1000 femmes.

 

  1. Avertissement

    7
  2. Préface du Pharmachien

    9
  3. Prologue. La vie raccourcie de Caroline Maxwell

    13
  4. I. CONSTRUIRE

    17
  5. Faites un tour de médecine

    19
  6. Bouclez la médecine bâclée

    27
  7. Doutez avec le Pharmachien

    35
  8. II. PRÉVENIR

    43
  9. Bougez-vous de là

    45
  10. Entraînez-vous trois minutes par semaine

    55
  11. Soyez d’ordinaires sportifs

    61
  12. Mangez mieux que les Américains

    67
  13. Détoxifiez-vous de la détox

    77
  14. N’appelez pas à votre secours les Superaliments™

    89
  15. Ne fondez pas pour le chocolat noir

    97
  16. Écrasez nature ou électronique

    103
  17. Piquez-vous avec raison

    109
  18. III. DIAGNOSTIQUER

    119
  19. Examinez vos examens avec Simon

    121
  20. Tchéquez ben vos tests

    131
  21. Relativisez vos risques

    141
  22. Ne courez pas toujours après le cancer

    151
  23. Ne dépistez pas toujours en profondeur

    169
  24. Déposez votre bilan de santé

    183
  25. IV. TRAITER

    193
  26. Ne vous pressez pas pour votre pression

    195
  27. Substituez, subrogez

    201
  28. Ne meurez pas de rire

    209
  29. Méfiez-vous des enrhumés

    217
  30. Épargnez les antibiotiques

    225
  31. Ne vous cassez pas la grippe

    235
  32. Croyez ce petit rien homéopathique

    243
  33. Tirez sur les joints

    251
  34. Ne vous cassez pas la gueule de bois

    259
  35. Ne jetez pas votre grand-mère avec ses remèdes

    265
  36. V. SOIGNER

    273
  37. Comprenez le docteur

    275
  38. Choisissez avec soin

    281
  39. Ne soyez pas malades de vos médecins

    287
  40. Culturez-vous

    301
  41. Épilogue. La vie prolongée de Maude

    309
  42. Remerciements

    315
  43. Références

    317

Actualités du livre

11 juin 2018

Vulgarisateurs honorés

L’Association des communicateurs scientifiques du Québec (ACS) a annoncé le 8 juin dernier les lauréats des prix Hubert-Reeves 2018, remis à des ouvrages de vulgarisation scientifique publiés en français au Québec et au Canada cours de la dernière année. «Pour le bon fonctionnement de la démocratie, il importe que les citoyens aient un minimum de […]

28 mai 2018

Les lauréats du prix Hubert-Reeves 2018

Créé en 2011 par l’Association des communicateurs scientifiques du Québec (ASC) avec Hubert Reeves et sa famille, le prix Hubert-Reeves veut récompenser des ouvrages de vulgarisation scientifique qui se sont particulièrement démarqués dans la dernière année. En 2014, un volet jeunesse s’est ajouté à celui grand public. C’est lors du Congrès annuel de l’ASC tenu […]

1 février 2018

Désordonnances | Causerie avec Alain Vadeboncoeur

L’urgentologue bien connu Alain Vadeboncoeur nous présente «Désordonnances, conseils plus ou moins pratiques pour survivre en santé» (Lux Editeur, 2017), un livre simple et humoristique qui nous aide à faire des choix plus éclairés en ce domaine. Le chocolat noir est-il un aliment miracle? Les superaliments existent-ils? Faut-il courir des marathons pour être en forme? […]

9 décembre 2017

L’heure du grand ménage médical

La santé est une obsession occidentale. Le Québec n’échappe pas à la tendance, et moi non plus. Nous n’allons pas toujours bien, mais nous voulons vivre longtemps malgré tout. Par conséquent, nous comptons sur la médecine pour nous aider, pour nous guérir, voire pour nous sauver. En bons Occidentaux formatés par le capitalisme, nous appliquons […]

6 décembre 2017

Attention à tout ce qui se dit, avertit Alain Vadeboncoeur

De passage dans la région pour faire la promotion de son nouveau livre, Désordonnances, l’urgentologue Alain Vadeboncoeur en a profité pour présenter une conférence grand public, mercredi soir, au Montagnais. Dans un style humoristique accrocheur, l’auteur a échangé sur différents sujets de la santé avec ses invités.   D’ailleurs, ils étaient environ 70 à avoir […]

5 décembre 2017

Conseils simples pour vivre mieux

Le Dr Alain Vadeboncoeur vient de publier son dernier livre, Désordonnances. Le titre de chacun de ses 32 courts chapitres énonce un conseil pour faire des choix éclairés en matière de santé. L’urgentologue au sens de l’humour aiguisé en profite pour départager le vrai du faux, expliquer simplement des concepts complexes et parler de l’histoire de la médecine […]

5 décembre 2017

Désordonnances – La Vérité sur la médecine

Lancement à Chicoutimi du livre Désordonnances: la Vérité sur la médecine! Le 6 décembre, dès 19h30 à l’Hôtel le Montagnais de Chicoutimi (1080 Boulevard Talbot). Ouverture des portes à 19h00. Durée: 45-60 minutes. Période de questions. Inscription gratuite. RSVP sur cette page ou à: desordonnances@gmail.com Livre en vente sur place, avec dédicace. Nous voulons tous […]

21 novembre 2017

Alain Vadeboncoeur veut moins de tests et plus de prévention

Dans Désordonnances, son nouveau livre, l’urgentologue, chroniqueur et acteur du mouvement Faut qu’on se parle prône une diminution des tests de dépistage, ainsi qu’une meilleure prévention et communication dans le domaine de la santé. Il espère que ce livre secouera les pratiques de ce système et les habitudes du public. Alain Vadeboncoeur parle à Catherine […]

20 novembre 2017

Dr Alain Vadeboncoeur nous présente son nouveau livre

«Quand on donne de faux espoir à un patient, c’est une forme de trahison». Alain Vadeboncoeur en entrevue avec Paul Arcand, au sujet de son livre Désordonnances. Conseils plus ou moins pratiques pour (sur)vivre en santé. Puisqu’il faut se lever, 98,5FM, 20 novembre 2017. Écoutez l’entrevue ici.

La vérité sur la médecine
30 octobre 2017

Lancement-conférence de Désordonnances par Alain Vadeboncoeur

Quand : 14 novembre à 19:00 – 21:00 Où : Centre ÉPIC de l’Institut de Cardiologie de Montréal, 5055 St-Zotique, Montréal H1T 1N6 Lancement-conférence du livre Désordonnances: la Vérité sur la médecine! Dès 19h00 dans le grand gymnase du centre ÉPIC de l’ICM. Ouverture des portes à 18h30. Durée: 45 minutes. Inscription gratuite. RSVP sur la […]

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